己,也代表着所有华夏百姓,普通人人在大劫中只是炮灰,纵使是他,在面对异族生灵的时候也没有还手之力,可他看到了叶晨,一次迎难而上。
“前辈,你这是干什么,这我可受不起。”
叶晨大惊,急忙和白婉晴两人将秦峰扶住。
“若按照实力为尊的话,我该叫你一声前辈的。”
秦峰打趣的说道。此话让三人情不自禁的笑了起来。以叶晨现在的实力,确实担得起这个称呼,但华夏历来尊长,叶晨听来也不过是当成玩笑罢了。“秦老,秦族是消逝在历史长河中的那个大秦帝国吗?为何他们和我们现在好像不一样?”
叶晨突然想到了一些事,看着疑惑的问道,他从蒙恬和兵俑的攻击中发现了很多让他不解的事情。秦族地宫就在眼前,可总有一些地方让他感到怪异。
“你说的是攻击手段和修行之法的不同吧?”
秦峰笑道。
叶晨点了点头,他想问的正是这些。
“秦族炼气,统称炼气士。所有秦人都是依此法修行。和现在我们需要吸收灵气修行完全不是一个修炼体系。”
秦峰说道。
“炼气?何谓炼气,怎么会这么强大?”
这是一个全新修炼体系,叶晨第一次听说这个名称,每每当他想到秦族的那些人的时候,心中都大为震撼,因此十分好奇。
“炼气共有三大阶段:一是气感,练功练到一定的程度,会觉得丹田部位有一股热气感,或者形成一个“气”上感,这就是内气聚集、储蕴的表现。”
“二是打通任督二脉通畅,通过进一步的锻炼,这个“丹田”之气就会循经络系统运行全身,你会感到一条热气流下伸至会阴穴,往后向上升经督脉经络的尾阎、夹脊、玉枕、百会等穴,再向前往下,循任脉经络经“膻中穴”回到“丹田穴”,出现任督经气循环的感觉。”
“三是十二条经络及奇经八脉,再进一步锻炼,可出现内气沿周身十二条经络及奇经八脉路线循环感觉。练功到此,人就会感到周身经络气血通畅,精力充沛。功到高级的上乘功夫时,能做到不用眼睛而能视,不用耳朵而能听,那怕是芥未小物能知,微弱之声而能听。”
听到叶晨对炼气士的事情感兴趣,秦峰解释道,将炼气士的一些基本讲述给叶晨听,希望对他能有所帮助,如今他已经是华夏的顶梁柱,独撑一片天的存在,未来华夏的大势皆掌握在他们这些年轻人手中。
“炼气分阶段和呼吸法,练拳术的人,首要的是炼气,其次才练筋骨肌肉和关节韧性的发达。如果只在拳术形式上追求而不结合炼气的实际,将来拳术恐怕是没有成就的,对祛病、延年益寿的效果甚微,拳技也不能达到上乘。
“浅呼吸炼气,是以呼吸作用为功、以气与力合为用而进行拳术运动的。初学内家拳,首先用后天自然呼吸,使肺活量和肺容积增大。气壮力大,勇敢过人,这是第一阶段。”
“中等呼吸,当第一阶段有了功夫,然后再练后天返先天的腹式呼吸,使气深而藏,气量更加增大。鼻吸丹呼,鼻呼丹吸,此谓腹式逆呼吸,呼吸时必须带呼声畅气。因为逆呼吸所起的是吐故纳新作用,一旦肺气充足肺部扩大,便不能含胸、降气、气沉丹田,而肺细胞的过分膨胀,容易使肺出血,使身体反受其害。所以炼气必须得法,这是第二阶段。”
“先天呼吸,两个阶段呼吸的法,使拳术工、顺、真,再把气故意松开,放至足底涌泉穴,周而复始,循环无端,前任后督,气行滚滚。庄子云:“真人之息通于踵。”这是第三阶段的“先天呼吸”,也称“胎呼吸”,是儒道两家追求达到的“大周天”气运全身法。”
秦峰耐心解释道,这都是有过文献记载的一些事,在华夏绝密档案中都能有所查阅。
古之时代,百家争鸣,修行之法无数,只不过随着时代的变迁,天地发生变化,很多东西都已经不再适用于后来者。
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