了冰冷的湿毛巾，雷卫东挣扎着爬了起来，却是浑身的酸痛，骨头简直都要散架了一般。
“不错，你这种富家公子，扎马步能坚持二个多小时，还算毅力不错。先休息十分钟吧，但是只能坐着，不能躺着。”
刘盈的声音传来，雷卫东发现盘膝坐下的她，似乎脸上掠过了一丝赞叹。
习武可真是辛苦啊！
这还只是开头，简单的扎马步就已经快要人命了，要是长久的练下去，还不得累死么？
雷卫东用手臂撑着地板，不住的喘着气儿，不知不觉间，便看到刘盈站了起来。
“十分钟了，站起来吧。”英姿飒爽的刘盈平声吩咐道。
“哦！”
虽然觉得十分钟未免过得太快，可雷卫东还是挣扎着站起来，只不过脚步有些不稳罢了。
“想要习武，首先就要学会挨打。”刘盈站在了他的面前，“只有多挨打几次，你才知道哪些部位是身体最脆弱的，需要你去保护；也才会知道哪些部位是最坚硬的，可以让你利用去反击……”
雷卫东得吞了吞口水：“师父，刘大师的功夫不是内家功夫吗，不就是打坐吐纳，然后就练成绝世武功了吗？”。
“那是书上乱写的。”刘盈毫不留情的撕破了雷卫东的梦想，“无论内家还是外家，首先都是要锻炼筋骨，就像现在这样。”
“咚……”
她的手在雷卫东的肩膀上搭了一下，随即雷卫东便飞了起来，硬生生的落在了三米开外。
雷卫东这次是背部着地，痛得他呲牙咧嘴的：“哇，师父！可不可以把垫子加厚一下，才开始练习的吗？”。
“那么你打架是不是要求别人空手，你用刀呢？”
英姿飒爽的少女面无表情的走了过来，顺势脚尖在雷卫东的腹部一挑，一百多斤的人就被这么挑了起来，然后再被刘盈一掌给打了出去。
“喔……救命啊！”
雷卫东惨叫声不绝于耳。而在旁边一直观看的吴凡等人不由的缩了缩头，转过脸一副我没看到的样子。这是小老板自己找虐的，大家还是不要过问的好。
于是这段时间，雷卫东都是在地狱中度过，不过还别说，刘盈的训练还真管用，结合配套的药浴，雷卫东身体素质不断提高，只不过外伤不是一会半会能好的。
锺储红、柳月琴两人拿着一张烫金的请帖走进来的时候，看到雷卫东鼻青脸肿的样子噗的一声就笑出来了。
“阿东，这下你出名了，香港珠宝大王郑宇彤邀请你去打高尔夫球。”锺储红对着雷卫东就把请柬直接甩到了雷卫东的身上。
“小盈妹妹，你的手也太重了，阿东这个样子怎么能出去见人呀！”甩完请帖，锺储红就抱着刘盈的肩膀开玩笑道：“下午，你多教姐姐几招，让我以后能多教训一下这个大色狼！”
锺储红性格非常开朗大方，
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